杭州专治腰椎间盘突出好的医院

 

　　一些劳动强度大的职业是容易患上这种疾病的。医生指出，现在广泛地存在于各行各业中，长期处于坐位工作的职员亦有相称大的比例患病。像司机，上班族、电脑族等发生腰椎间盘凸起症的比例近几年都有上升趋势。

 

　　如果人们处于对身体不是很好的环境中，如：湿润或者是严寒的环境。得这种疾病的几率是非常高的。这种疾病的发病率多见于男性，主要是因为从事体力劳动的人是多的。一般以为男性与女性之比为4～12：1。

 

　　虽然这种疾病和遗传是不是有一定的联系。医生指出，目前尚没有后结论，但是在这里可以肯定的是某些腰椎先天性发育不良的人，如患脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人，同时并发腰椎间盘突出症的机会也较多。此外，女性产前、产后及更年期为腰椎间盘突出的高发期，由于特殊的生理原因，导致体重突然增长，加之肌肉相对乏力及韧带松弛，亦是诱发本病的危险时期。

 

　　保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。因为锻炼一不小心就会造成情况的恶化.所以锻炼的方法不是所有人都可以拿捏的很的。所以腰椎间盘突出治疗才是关键。

 

　　站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。