强直性脊柱炎如何预防

　　强直性脊柱炎如何预防?常常很多的的强直性脊柱炎患者受到疾病的困扰后,心情经常会变得浮躁,但是很多的患者从来不会去考虑,为什么我会患上强直性脊柱炎,强直性脊柱炎该如何预防.

　　杭州江城医院骨科医生指出,强直性脊柱炎在20-30岁之间的男性中高发,据推测该病可能与生活环境因素有关,尤其是阴冷、潮湿的地区该病较多发,所以大家应该注意远离风湿寒邪的环境,尤其是在季节交替的时候应注意保暖,并加强锻炼增强免疫力.

　　强直性脊柱炎的患者要注意防寒保暖,以及功能性的锻炼,多睡木板床,坚持每天进行扩胸及其它适当运动锻炼,从而有助于防止畸形和恢复关节功能,同时还可以强身健体而防止其他疾病入侵.

　　低糖饮食可以缓解临床症状,降低血清IgA水平.很多强直性脊柱炎的患者发病都与肠道中的细菌因素有关,这些细菌生长和繁殖的营养成分往往就是饮食中的糖提供的.相关阅读:强直性脊椎炎如何治疗

　　患者的治疗要同时注意食疗、体疗的搭配,可以多食用豆类、果实食品,注意身体营养的补充,这对治疗有一定的意义.