如何知道自己是否患有骨质疏松
来源：杭州江城骨科医院作者：本站编辑时间：2016-04-08点击量：
骨骼其实很多人都是容易忽视的，而且我们在变老的过程中骨骼会慢慢的出现退化的，针对于患上骨质疏松的患者也变得非常多了，尤其是更年期的妇女更容易患骨质疏松。那么怎样才能及时发现是否患上骨质疏松呢?为此杭州骨科医院骨科医生解答说：
医生介绍人骨质疏松症患者的骨质会流失，引起指甲变软。到中年，原本没有牙病，但牙齿也开始松动了，这时你要警惕是否是骨质疏松在捣乱。随着年龄的增加，骨骼的状态也开始走下坡路，骨密度越来越低，导致牙槽骨不坚固，牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。
其次体重的改变会导致骨矿物质密度的变化。更年期体重下降是非常令人烦恼的事情，因为它会带来骨质丢失，而骨质的丢失会增加骨折的风险。脊柱是支持身体的支柱，负重大，因此发生骨质疏松症时，脊柱更容易出现症状。骨质疏松症首先会出现椎体内部的骨小梁破坏，数量减少、负担能力下降，疏松而脆弱的椎体受压，易导致椎体变形和身高缩短。
有的人走路时感觉东倒西歪，站立时不稳，要当心是骨质疏松在捣乱。骨质疏松后，骨骼承重能力下降，就像萝卜变糠了、木头变朽了，再加上肌肉能力随之下降，其平衡能力也会随之下降，走路不稳，容易摔倒。
通过以上介绍，我们都知道了患骨质疏松的征兆，在生活中大家一定要引起注意，尤其是中年人朋友，同时也要注意日常的饮食，多吃一些含钙高的食物，科学饮食，才能远离骨质疏松的困扰，所以合理的饮食保健还是非常有必要的。
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