类风湿性关节炎在生活中护理的方法
来源：杭州江城骨科医院作者：本站编辑时间：2015-11-11点击量：
类风湿性关节炎在生活中护理的方法,人们在平常中所知道的类风湿关节炎是不详细的，那么我们在日常中需要如何护理类风湿性关节炎呢，这个问题是十分重要的，我们能够简单的看看下文来了解下吧。
患上类风湿性关节炎的患者在运动方面需要注意的是，适当的去进行相关的锻炼，不要过长也不要过短，急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。
在慢性缓解期，要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直。总之，应劳逸结合，适当锻炼保持心情舒畅，认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患配合，坚持治疗。
我们都知道饮食是对我们来说非常非常的重要的，患者需要在饮食上注意的事项是，首先，对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用，其他食物都可以吃，要吃得丰富多彩，才能营养、合理。
当然，不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。由于类风湿性关节炎是慢性的，病人处于长时间的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的营养摄入，促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜肴的色香味，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。
患者需要适当调理自己的心情，面对疾病的时候要保持乐观的心态，是对疾病非常的有好处的，类风湿性关节炎后应当积极地、乐观地、正确的面对它，平时注意防范风寒、潮湿的入侵非常重要，当天气突然寒冷时，应随时增添衣服以防受寒。
类风湿性关节炎在生活中护理的方法,我院医生说，良好的护理对类风湿性关节炎的治疗也是十分关节的，许多的患者朋友们不注意护理，引发了疾病越加的严重，是以我们要特别的注意上述的几点，如果还有什么不明白的，可以咨询我们的医生。
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