得了骨质疏松怎么治疗好

　　得了骨质疏松怎么治疗好?我们常常听见一些男子朋友这么问到,骨质增生常常容易患于女性朋友的身上,虽然男性朋友并不是那么的常见,但是生活中也是要多加注意的,在生活中我们应该适当增加体育锻炼、避免摔伤以及其他外力的碰撞,那么一旦患上骨质疏松又该如何治疗呢?

　　上海哪个骨科医院好?上海西郊骨科医院医生指出,很多的患者是由于其他的疾病或者服用的药物所引发的骨质疏松的,这个时候我们应该首先免去疾病的困扰,对于一些已经发生骨折的患者,应采取措施及时处理,预防并发症的发生.

　　其实患上骨质疏松的跟年龄的因素也是有着一定的关系的,根本的预防方法是青春发育期适当的运动、合理的饮食,大限度地获得较高的峰值骨量.在成年以后,仍需注意钙的摄入和规律的运动,避免不利于骨健康的因素,如饮酒、饮咖啡、吸烟等.

　　在日常的生活中我们可以适当的增加一些体育锻炼,增强我们的身体免疫力.平时注意多做-些不同形式的运动,特别是户外运动,增加日照时间,有利于维生素D的合成和维持相当的骨量.在药物治疗方面,钙制剂是普遍应用的,终身保持足够的钙和维生素D摄人,55岁以前每日1克的钙摄人,55岁以后每日1-1.5克或更多的钙摄人.

　　上海西郊骨科医院医生指出,很多的男性患者存在着该吸收能够缺乏的现象,这个时候我们应该适当的增加钙质和维生素D的补充,并辅以其他微量元素会更好.对于一些骨量丢失较严重者,应给予降钙素、双磷酸盐、氟化物制剂等.