膝关节骨性关节炎的保健与治疗

　　关于膝关节骨性关节炎的保健与治疗信息,医生介绍: 骨性节炎是以膝关节髌骨软骨因劳损、创伤引起退变、变性为病理特征的疾病,通常表现为膝关节疼痛、跛行、残疾等.按压膝关节前方的髌骨,常有特殊的钝痛和磨擦感.骨性关节炎是引起膝关节疼痛和残疾的常见病,易误诊为轻度骨质增生、局部风湿、特发性关节积液或生长痛等.

　　据调查发现,冷刺激是骨性关节炎膝盖疼痛的主要诱因,人的膝盖不耐寒,因此,患者应该对关节进行“局部保暖”,恒安中医院骨伤科相关医生提醒,患病期间患者不应做剧烈的运动,如篮球、排球、羽毛球等,起跳、下落、急转等动作其实对膝关节是一个很大的考验,稍微不注意,就容易造成关节损伤.对于老年人而言,散步和游泳等运动是较为适合的运动.运动之前,一定不要忘记做热身,通过慢跑、体操能热身运动,可以活动关节、肌肉及韧带,使关节做好准备,减少关节损伤的发生.

　　人到中年,由于膝关节老化的程度迅速增加,身体各器官功能逐渐减退,关节软骨弹性减小,逐渐磨损、变薄,所以膝关节特别容易受损,要特别加以关爱.膝关节一旦疼痛,治疗宜早不宜迟.

　　平时患者还须注意以下几点:

　　(1)膝关节不能加大活动力度,尤其不能行半蹲位及膝关节扭转活动,锻炼要循序渐进.

　　(2)膝关节要保暖,尤其是老年人.

　　(3)肥胖患者适当进行减肥,尽量减轻膝关节的负担.

　　杭州江城骨科医院医生指出激光针刀对于骨性关节炎的治疗在于缓解周围软组织的痉挛和粘连、抑制炎症、修复组织和缓解疼痛,因为疗效确切,可以快速改善临床症状,因而受到诸多患者的好评.